Description
Shezan Palak (Spinat) – 840g
Frische, küchenfertige Spinatblätter in Salz konserviert
📦 Produktinformationstabelle
| Kategorie | Einzelheiten |
|---|---|
| Marke | Shezan |
| Produktname | Shezan Palak (Spinat) |
| Nettogewicht | 840g |
| Zutaten | Spinatblätter, Salz |
| Herkunftsland | Pakistan |
| Hersteller | Shezan International Limited, 56 Bund Road, Lahore, Pakistan |
| Verpackungsart | Versiegelte Blechdose |
| Anweisungen zur Lagerung | Bei Raumtemperatur und vor Sonnenlicht geschützt lagern; nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2 Tagen verbrauchen |
| Informationen zu Allergenen | Keine Allergene aufgeführt; kann aufgrund gemeinsamer Einrichtungen Spuren enthalten |
| Verwendung | Kochfertiger Spinat für Gemüse, Fleischgerichte, Soßen & Currys |
🥗 Nährwerttabelle (Klar & Professionell)
Nährwertangaben (pro 100g & pro 210g Portion)
| Nährstoff | Pro 100g | Pro 210g Portion |
|---|---|---|
| Energie | 33 kcal / 139 kJ | 69 kcal / 291 kJ |
| Eiweiß | 2.9 g | 6 g |
| Fett gesamt | 0.2 g | 0.4 g |
| Gesättigtes Fett | <0.1 g | <0.1 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg |
| Kohlenhydrate | 3.7 g | 7.7 g |
| Zucker | 0.4 g | 0.9 g |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 5 g |
| Natrium | 42 mg | 88 mg |
| Salzäquivalent | 0.1 g | 0.18 g |
🌱 Gesundheitliche Vorteile von Spinat (Palak)
Spinat ist eines der gesündesten Gemüse der Welt – reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien.
⭐ 1. Unterstützt die Augengesundheit
Reich an Vitamin A, Lutein und Betakarotin.
⭐ 2. Stärkt die Immunität
Vollgepackt mit Vitamin C und K, Eisen, Folsäure und Antioxidantien.
⭐ 3. Gut für die Herzgesundheit
Fettarm, kalorienarm und reich an Ballaststoffen tragen zur Erhaltung eines gesunden Herzens bei.
⭐ 4. Fördert eine gesunde Verdauung
Ballaststoffe unterstützen die Verdauung und den Stuhlgang.
