Description
Zutaten: Basmatireis , Wasser, Grüne Erbsen, Karotte, Französische Bohnen, Sonnenblumenöl, Salz, Grüne Chili, Kreuzkümmel, Rotes Chilipulver, Kurkuma Pulver, Kardamom, Muskatblüte, Lorbeerblätter
Allergie-Rat
Für Allergene sehen Sie die Zutaten im Fett gedruckt.
keine gehärtetes Fett, keine künstliche Farbstoffe, geeignet für Vegetarier
Nährwerte pro 100g
- Energie: 651kJ/154kcal
- Fett: 3,3g
-davon gesättigten Fettsäuren: 0,3g - Kohlenhydrate: 27,1g
-davon Zucker: 0g - Ballaststoffe: 2,1g
- Eiweiss: 3g
- Salz: 1,2g
Zubereitung
- Im Topf: Wasser zum Kochen bringen und den Beutel ca. 5 Minuten hineinlegen.
- In der Mikrowelle: Den Inhalt des Beutels auf einen mikrowellengeeigneten Teller legen und ca. 2 Minuten erhitzen.
- In der Bratpfanne: Den Inhalt des Beutels in die Pfanne geben und ca. 2 Minuten braten und umrühren.
Aufbewahrung
An einem sauberen, kühlen und trockenen Ort aufbewahren. Nicht verwenden, wenn der Innenbeutel undicht oder aufgebläht ist.
Ursprungsland
Indien
